Ja, Du kannst die Saftkur auch kürzer als drei Tage machen. Für kürzere Kuren kannst Du die Säfte auch als Ergänzung zu einer leichten Ernährung verwenden.
So machst Du eine kürzere Kur
Unsere Saftkuren starten ab drei Tagen. Für kürzere Phasen empfehlen wir, die Säfte neben einer reduzierten, leichten Ernährung zu trinken. Das entlastet Deinen Körper, ohne eine vollständige Fastenphase zu sein. Auch ein einzelner Tag ist möglich. Als Einstieg oder nach einem ausgedehnten Essen ist das eine gute Option.