Prinzipiell spricht nichts gegen Sport während des Abnehmbundles.
Sport ist grundsätzlich möglich
Prinzipiell spricht nichts dagegen, während der Durchführung des Abnehmbundles Sport zu treiben. Wenn Du jedoch ein sehr hohes Sportpensum hast oder Dein Kaloriendefizit sehr groß ist, kann es sein, dass Du Dich etwas geschwächt fühlst und wenig Lust auf Sport hast.
Was tun bei wenig Energie?
Das ist kein Problem. Wechsle dann auf leichtere Aktivitäten und starte hinterher wieder voll durch.