Mit dem Abnehmbundle nimmst Du täglich ca. 1007 Kalorien zu Dir.
Dein tägliches Kaloriendefizit
Mit dem Abnehmbundle nimmst Du täglich ca. 1007 Kalorien zu Dir. Basierend auf durchschnittlichen Referenzwerten für Erwachsene im Alter von 25 bis 50 Jahren bei geringer körperlicher Aktivität ergibt sich daraus folgendes Kaloriendefizit:
Männer: 2300 kcal minus 1007 kcal = 1293 kcal Defizit pro Tag
Frauen: 1800 kcal minus 1007 kcal = 793 kcal Defizit pro Tag
Dein individueller Kalorienbedarf kann davon abweichen, die tatsächliche Ersparnis ist daher von Person zu Person unterschiedlich.