Wir bieten das Abnehmbundle für 4, 7 oder 9 Tage an. Zwischen zwei Durchgängen empfehlen wir eine Pause von ca. 4 Wochen.
Programmdauer
Je nach Motivation kann das Abnehmbundle kürzer oder länger durchgeführt werden. Wir bieten 4, 7 und 9 Tage an. Ohne ärztliche Begleitung sollte das Abnehmbundle nicht länger am Stück durchgeführt werden.
Warum nicht länger als 9 Tage?
Du solltest Dich nicht länger als 9 Tage mit einem so deutlichen Kaloriendefizit ernähren, um gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Was Du danach unbedingt machen solltest, ist, die kohlenhydratreduzierte Ernährung dauerhaft in Deinen Alltag zu integrieren.
Pause zwischen zwei Durchgängen
Eine Pause von ca. 4 Wochen zwischen zwei Abnehmbundles kann als realistisch angesehen werden. Bei Fragen oder Unsicherheiten wende Dich bitte an Deinen Arzt.