Das 4-Tage-Abnehmbundle besteht nur aus der Foodphase. Das 7-Tage- und 9-Tage-Abnehmbundle stellen jeweils eine Saftphase voran.
4-Tage-Abnehmbundle
Das 4-Tage-Abnehmbundle besteht ausschließlich aus der Foodphase: Porridge, Slim Shake (Trinkmahlzeit), ein Skyr-Drink (auch Protein-Drink genannt) als Snack und ein Fertiggericht (auch Bowl genannt) am Abend, jeweils über 4 Tage.
7-Tage-Abnehmbundle
Das 7-Tage-Abnehmbundle besteht aus einer 3-tägigen Saftphase (3-Tage-Saftkur) gefolgt von der 4-tägigen Foodphase (4-Tage-Abnehmbundle).
9-Tage-Abnehmbundle
Das 9-Tage-Abnehmbundle besteht aus einer 5-tägigen Saftphase (5-Tage-Saftkur) gefolgt von der 4-tägigen Foodphase (4-Tage-Abnehmbundle).
Welche Variante passt zu Dir?
Je länger die Saftphase vorangestellt ist, desto intensiver ist der Reset zu Beginn. Die Foodphase am Ende sorgt in allen Varianten für einen sanften Übergang zurück zu fester Kost. Wähle die Variante, die am besten zu Deinem Ziel und Deinem Alltag passt.